About Lizeth
ESPAÑOL (ENGLISH BELOW)
Soy una psicóloga colombiana con licencia en Colombia y en Finlandia. Dentro de mi formación, cuento con un pregrado de 6 años en educación con énfasis en enseñanza del inglés, un pregrado (5 años) en psicología y una maestría en psicología clínica y de la salud y terapia cognitivo conductual.
En mi país de origen, trabajé en educación por más de una década con diferentes tipos de población, desde primera infancia hasta la tercera edad. En el campo de la psicología, desarrollé el programa de prevención de suicidio/preservación de la vida para la cárcel de mujeres de Bogotá. Allí mismo, tuve a cargo los programas de integración cultural para las mujeres extranjeras privadas de la libertad, así como la caracterización psico-social de las nuevas internas.
La psicología social es también un área que está muy cercana a mi corazón y a mi práctica profesional y es así como he participado en proyectos de investigación relacionados con enfoques diferenciales para la atención a las víctimas del conflicto armado colombiano especialmente en población indígena. De igual manera, he apoyado procesos de investigación relacionados con la memoria colectiva en los adultos mayores. Es así como en el otoño (2023) he empezado mi maestría en sociedades contemporáneas/ psicología social en la Universidad de Helsinki donde mi principal interés es investigar los asentamientos post-desplazamiento de las comunidades indígenas en los centros urbanos de Colombia.
En mi práctica, integro elementos terapéuticos basados en la evidencia de la terapia cognitivo-conductual, la atención plena –mindfulness- y la psicología positiva, así como elementos de atención diferencial y sensibilidad cultural que es necesaria para comprender los diferentes bagajes culturales y visiones de mundo.
Ofrezco terapia para adultos, adultos jóvenes y niños que pueden estar experimentando depresión, ansiedad o que necesitan apoyo en el proceso de integración a una nueva cultura, procesos de toma de decisiones, consejería para elección de carrera y manejo del estrés. Desde mi visión personal, la terapia es un espacio seguro para ser escuchado sin juzgar y principalmente en inglés y español.
ENGLISH
I am a Colombian Psychologist. I hold a Bachelor´s and master´s in Psychology and I also hold a Bachelor´s in education and language teaching from Colombia. I am registered as a Psychologist with VALVIRA in Finland. Currently, I am a master´s candidate in Cognitive-Behavioural Therapy and Clinical and Health psychology.
In my home country, I worked in education for over a decade with kids, teenagers and adults. I also developed the program for suicide prevention/ preservation of life in the prison of Women in Bogota. There, I also carried out programs related to multicultural integration of foreign women in prison, as well as the psycho-social characterization of the women there.
Social psychology is also very close to my heart and my practice, that is how, I also have supported research processes related to differential approach in psychological attention to the Colombian armed-conflict victims, especially in indigenous population. And I also have supported research regarding collective memory with elder people. And this Autumn (2023) I am starting my master´s in Contemporary societies/social psychology at the University of Helsinki, where, my main aim is to do research related to the post-displacement resettlement of indigenous communities in urban centres in Colombia.
In my practice, I integrate evidence-based elements of the cognitive therapy and cognitive-behavioural therapy, mindfulness, and positive psychology, as well as the cultural sensitivity needed to understand different cultural backgrounds and world visions in the context of therapy.
I offer therapy to adults, young adults and families who may be experiencing depression, anxiety or need support in their integration process to a new culture, decision-making, career counselling, stress management and sleep difficulties. I am able to provide therapy in Spanish and English. I consider therapy as a safe place to be listened with no judgement.
Summary
Languages |
Spanish, English |
Therapeutic style |
Collaborative, directive, feedback from client encouraged, culture-sensitive approach |
Training |
Master’s degree in clinical and health psychology; Training in Cognitive behavioural therapy (CBT) |
Types of therapy offered |
Cognitive behavioural therapy (CBT) and Cognitive therapy; Mindfulness; Positive psychology, integrative elements of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) |