ESPAÑOL (ENGLISH BELOW)

Soy una psicóloga española residente en Turku. Tengo licencia en Finlandia (VALVIRA) y en España (Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, COP). Mi forma de trabajar se basa en la creencia de que entender los matices culturales es clave para una terapia efectiva. Hablo inglés y español, y actualmente ofrezco terapia individual presencial y online. 

Desde que era muy pequeña, me ha fascinado la forma en que la cultura moldea nuestra mente. A los 18 años, decidí dejar mi país y emprendí un viaje dedicado a estudiar más a fondo la psicología intercultural, lo que ha enriquecido profundamente mi comprensión de la experiencia humana. Mi trabajo se ha centrado recientemente en las complejidades del estrés migratorio y la resiliencia necesaria en el proceso de adaptación a un nuevo país.

Formación Académica 

Con un grado en Psicología y un máster en Psicología General Sanitaria (2018), decidí ampliar más mi formación completando un segundo máster en Neurociencia Humana en Turku (2020). Dediqué mi último año en el campo de la investigación al estudio del efecto de la ansiedad materna en el desarrollo cerebral del bebé durante el embarazo. Esta segunda especialización me ha dotado de una profunda comprensión de la relación entre el cerebro y el comportamiento.

Enfoque Terapéutico 

Estoy formada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), con un enfoque reciente en Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS). Intento establecer siempre objetivos claros desde el principio de nuestra relación terapéutica, asegurando que cada sesión nos acerque a los resultados que esperas. Al combinar principios científicos con un enfoque personalizado, me esfuerzo por satisfacer tus necesidades siempre en entorno seguro.

Experiencia intercultural: Especializada en abordar los desafíos de la adaptación cultural y el estrés migratorio. 

Terapia centrada en el cliente: Compromiso de entender tu historia y adaptar nuestras sesiones en consecuencia. 

Prácticas basadas en la evidencia: Integración continua de las últimas investigaciones en nuestro trabajo conjunto.

Como Clara vive en Turku, el precio de las sesiones de 45 minutos es de 90€.

ENGLISH

I’m a Spanish psychologist based in Turku. I am licensed in Finland (VALVIRA) and Spain (Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, COP). My practice is rooted in the belief that understanding cultural nuances is key to effective therapy. Fluent in English and Spanish, I currently provide both online and in-person individual therapy.

From a young age, I’ve been fascinated by the intricate ways culture shapes our mind. At 18, I decided to leave my country and I embarked on a journey to delve into cross-cultural psychology, which has profoundly enriched my understanding of the diverse human experience. My recent work focuses on the complexities of immigration stress and the resilience required to adapt to new environments.

Educational Background

With a bachelor’s degree in Psychology and a master’s in Clinical Psychology (2018), I further expanded my expertise by pursuing a second master’s in Human Neuroscience in Turku (2020). I dedicated my last year in the field of research to studying the effect of maternal anxiety on the baby’s brain development during pregnancy. This second specialisation has equipped me with a deep understanding of the brain-behaviour relationship. 

Therapeutic Approach

I am mainly trained in Cognitive-Behavioural Therapy (CBT) and Acceptance and Commitment Therapy (ACT), with a recent focus on online Solution-Focused Brief Therapy (SFBT). I believe in setting clear goals from the outset, ensuring each session brings us closer to your desired outcomes. By combining scientific principles with a personalized approach, I strive to meet your unique needs in a supportive and empowering environment.

Cross-Cultural Expertise: Specialized in navigating the challenges of cultural adaptation and immigration stress.

Client-Centered Therapy: Commitment to understanding your story and tailoring our sessions accordingly.

Evidence-Based Practices: Continual integration of the latest research into our work together.

Because Clara is based in Turku, the fee for 45-minute therapy sessions with her is 90€.