Hatty Francis-Ehnholm

Legitimerad psykolog och integrativ psykoterapeut (registrerad hos Valvira), (hon/henne)

Doktorsexamen i klinisk psykologi | Serviceproducent för FPA/Kela

Engelska och svenska

Helsingfors och online

Jag är delägare och kliniskt ansvarig på Compass Psychology. Jag är utbildad klinisk psykolog i Storbritannien (University of Hertfordshire, 2010) samt legitimerad psykolog och integrativ psykoterapeut registrerad hos Valvira (Åbo Akademi).

Efter att ha bott permanent i Finland i 16 år har jag en djup förståelse för det lokala sammanhanget. Jag har arbetat brett inom den privata sektorn, i svenskspråkiga kommunala skolor samt som Wellbeing Lead och skolpsykolog vid International School of Helsinki.

Jag är certifierad för att erbjuda rehabiliterande psykoterapi med FPA/Kela-ersättning.

Ta det första steget mot stöd. Jag erbjuder en kostnadsfri 15-minuters telefon- eller onlinekonsultation för att se om vi passar bra att arbeta tillsammans. Boka via e-post på hatty@compasspsychology.fi

Min terapeutiska inriktning: Relationsfokuserad och integrativ

I samtalen är jag aktiv, empatisk och samarbetsinriktad. Även om jag använder en bred verktygslåda – inklusive KBT, ACT, compassionfokuserad terapi och Parts Work – är mitt grundläggande perspektiv relationellt. Jag tror att vårt välbefinnande är djupt sammanlänkat med våra relationer och hur vi navigerar världen tillsammans. Det innebär också att jag aktivt arbetar för att möta dina behov och strävar efter att skapa en trygg och förtroendefull terapeutisk relation med dig.

Jag lägger stor vikt vid att förstå ”varför” bakom nuvarande svårigheter genom att utforska hur vi blev bemötta och uppfostrade, och hur dessa tidiga erfarenheter formar våra vuxna liv. Detta gör mig särskilt skicklig i att arbeta med:

Relationella och barndomsrelaterade trauman
Komplex sorg och förlust
Interpersonella svårigheter och anknytningsproblematik

“

Jag kan arbeta med svårigheter som sträcker sig från depression och ångesttillstånd - inklusive paniksyndrom och OCD - till ätstörningar, komplex sorg, utmattning med mera.

Neurodiversitet och specialiststöd

Jag har en djup specialisering i att arbeta med neurodiversitet (ADHD och autism) hos både vuxna och barn. Oavsett om det gäller neuropsykologiska bedömningar eller terapeutiskt stöd hjälper jag neurodivergenta individer och deras familjer att hantera livets utmaningar med skräddarsydda, evidensbaserade strategier.

Jag stöttar även klienter med:

Förstämnings- och ångesttillstånd (OCD, panik, depression)
Ätstörningar och dysmorfofobi (BDD)
Kroniska hälsotillstånd (smärta, diabetes, HIV)
Utmattning och arbetsrelaterat välbefinnande
Reproduktiva hälsotillstånd, inklusive svårigheter före och efter förlossning (såsom förlossningstrauma och förlossningsdepression), menstruationsrelaterade besvär som endometrios samt frågor kring perimenopaus och menopaus

Jag arbetar med vuxna i alla åldrar. Jag arbetar även med barn och ungdomar i åldern 8-18 år och tycker särskilt mycket om att arbeta med tonåringar!

Föräldrastöd och konsultation

Som föräldracoach erbjuder jag specialiserad individuell konsultation för föräldrar. Utöver min utbildning i Incredible Years-programmet och anknytningsbaserade arbetssätt (såsom Dan Siegels The Whole-Brain Child och exempelvis Sarah Ockwell Smiths arbete) hjälper jag föräldrar att reflektera över sin egen uppväxt för att bryta negativa mönster och bygga starkare band till sina barn och tonåringar.

Jag bygger en bro mellan klinisk psykologi och den vardagliga verkligheten i att uppfostra barn i ett modernt, ofta stressfyllt samhälle.

Varför arbeta med mig?

Gedigen klinisk erfarenhet

Över ett decennium av arbete som klinisk psykolog i både Storbritannien och Finland, med erfarenhet av att stödja vuxna, barn och familjer inom såväl offentlig som privat sektor.

Integrativ och evidensbaserad inriktning

Utbildad i KBT, ACT, CFT, mindfulness, narrativ terapi och systemiska terapiformer. Jag anpassar arbetssättet efter varje klients unika behov.

Stöd genom hela livet

Kvalificerad att arbeta med en bred variation av svårigheter från tidig barndom till vuxen ålder, inklusive ångest, ADHD, ätstörningar, sorg och trauma.

Expertis inom föräldrastöd och familjearbete

Specialiserad på att arbeta med föräldrar och vårdnadshavare med hjälp av evidensbaserade verktyg som Incredible Years och anknytningsbaserade metoder.

Neuropsykologiska bedömningar

Erbjuder utredningar för både barn och vuxna, med djup kompetens inom neurodiversitet och utvecklingsrelaterade svårigheter.

Om du söker en stöttande, professionell och målinriktad psykolog, ser jag fram emot att höra från dig.

Boka ett 15-minuters telefonsamtal för att se om vi passar för varandra.