Jag är legitimerad psykolog (Valvira) och erbjuder psykologisk terapi på engelska och finska, både på mottagning i Helsingfors och online.

Jag arbetar med svårigheter relaterade till depression, ångest och stress (t.ex. tvångssymtom, panik eller arbetsrelaterad utmattning) samt andra förstämningssymtom. Jag arbetar även med långvariga ohjälpsamma beteendemönster, såsom återkommande mellanmänskliga svårigheter/relationsproblem eller personlighetsproblematik. Dessutom möter jag klienter med långvariga hälsotillstånd och utmaningar kopplade till att leva med kroniska sjukdomar. Jag erbjuder även psykologisk terapi för par som vill arbeta med exempelvis negativa konfliktmönster eller brist på närhet och kontakt.

Efter att ha bott och studerat utomlands i Kanada, Nederländerna och Tyskland har jag fått en djupare förståelse för de svårigheter – men också möjligheter – som ofta följer med att vara expat eller invandrare. Genom att själv ha flyttat tillbaka till Finland (vid flera tillfällen) har jag också blivit väl förtrogen med fenomenet omvänd kulturchock. Sedan dess har jag utvecklat ett starkt intresse för att erbjuda psykologiskt stöd till den internationella gemenskapen, återvändande finländare och dem som för närvarande bor utomlands.

Samtidigt är jag glad att arbeta med dig oavsett om du är internationell eller finländsk och söker psykologisk terapi. Jag arbetar främst med klienter över 16 år, med fokus på att öka välbefinnande och livstillfredsställelse samt att bedöma och behandla emotionella, beteendemässiga och/eller kognitiva svårigheter. Du är välkommen att kontakta mig för en kostnadsfri telefonkonsultation för att tillsammans bedöma din situation och mina möjligheter att hjälpa dig innan du bokar en tid.