Jag är legitimerad psykolog och erbjuder relationsinriktad psykologisk rådgivning. Jag välkomnar par, familjer, vänner och även kollegor som vill förbättra sina relationer. Du är välkommen oavsett kulturell, politisk eller religiös bakgrund, och jag välkomnar alla typer av relationskonstellationer.

Min stil är medkännande och icke-dömande. Jag strävar efter att hjälpa er att röra er från distans till närhet, från skuld till nyfikenhet och från upprepade, ohjälpsamma mönster till förnyelse. Vi arbetar tillsammans för att förstå hur tidigare erfarenheter formar nuvarande relationsmönster, samtidigt som vi förankrar oss i här-och-nu och fokuserar på positiv förändring och era mål. Samtalen syftar till att vara känslomässigt levande snarare än enbart intellektuella – vi bjuder in genuin upplevelse och känslor, i en takt som känns trygg för er.

Jag erbjuder kortare insatser (cirka 5-10 sessioner), längre processer (ofta 10-20 sessioner) eller engångskonsultationer, beroende på er situation. Vid en behandlingsprocess definierar vi under de första sessionerna en gemensam förståelse av er situation, vilka faktorer som bidrar till den och sätter ett mål eller en riktning. Om vi beslutar oss för att påbörja en intervention kommer vi överens om ett specifikt antal sessioner (ofta 10-20). Det hjälper oss att hålla fokus.

Om du är en individ som vill förstå eller förbättra dina relationer men önskar gå själv är du varmt välkommen att kontakta mig för individuella konsultationer.