Tavoitteellista ja jäsenneltyä
Terapia on tavoitteellista ja suunnitelmallista. Asetamme selkeät tavoitteet varhaisessa vaiheessa ja työskentelemme aktiivisesti niiden saavuttamiseksi. 

Useimmat asiakkaat sitoutuvat 1–30 käyntikertaan tarpeidensa mukaan. Tapaamiset ovat jäsenneltyjä, ja saatat saada tehtäviä tai pohdittavaa tapaamisten välille.

Mitä tapahtuu ennen ensimmäistä käyntiä ja sen aikana?

• Ennen ensimmäistä tapaamista sovimme yleensä lyhyen puhelun tilanteesi kartoittamiseksi.
• Ensimmäisillä kerroilla keskitymme huoliesi ymmärtämiseen, tavoitteiden selkiyttämiseen ja yksilöllisen hoitosuunnitelman laatimiseen. Monet kokevat tämän vaiheen selkeyttävänä ja motivoivana.

Miten jatkotapaamiset toimivat?
Jatkotapaamiset etenevät sovitun hoitosuunnitelman mukaisesti ja edistymistä arvioidaan säännöllisesti. Mahdolliset käyntien väliset tehtävät tai pohdinnat suunnitellaan aina arkeesi, voimavaroihisi ja tavoitteisiisi sopiviksi.

Meillä on usein 1–2 harjoittelijapsykologia, jotka tarjoavat edullisempaa terapiaa (30–35 € + 4 € palvelumaksu).

Tiedustelut: info@compasspsychology.fi

Helsingin toimipisteessämme on joitakin esteettömyyshaasteita. Sisäänkäynti on tasainen ja hissi vie toiseen kerrokseen, mutta itse vastaanotolle johtaa useita portaita. Henkilökunta auttaa lastenvaunujen kanssa.

Toimisto on yhdessä kerroksessa. WC-tilat ovat tilavat, mutta niissä ei ole esteetöntä varustelua.

Ota yhteyttä, jos tarvitset lisätietoja esteettömyydestä.

Jotta viikottaiset terapiakäynnit olisivat paremmin saatavilla niille, jotka tarvitsevat toistuvaa hoitoa, tarjoamme viikottaisia 45 minuutin käyntejä virka-aikana hintaan 100€ per käynti.

Harvemmin varattavat käynnit tai psykologiset konsultaatiot (1–3 kertaa kuukaudessa tai yksittäiset) kestävät 50 minuuttia ja ovat hinnaltaan 110 €.

Kaikki käynnit sisältävät ammatillisen valmistelutyön (sähköpostit, lausunnot, raportit, testaukset).

Peruuta vähintään 48 tuntia ennen aikaa. Myöhäisemmistä peruutuksista veloitetaan täysi maksu.

Sairaana voit osallistua etänä. Vakavissa sairastapauksissa maksusta voidaan luopua harkinnan mukaan.

Tutkimusten mukaan verkkoterapia on yhtä tehokasta kuin lähiterapia useissa mielenterveyden haasteissa (mm. masennus ja ahdistuneisuushäiriöt).

Kliininen psykologia yhdistää tutkimuksen, teorian ja kliinisen asiantuntemuksen psyykkisen kärsimyksen ymmärtämiseksi ja hoitamiseksi.

Psykologit kouluttautuvat 6–9 vuotta arviointiin ja terapiaan.

Lähestymistapamme perustuu erityisesti:

• Kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (KKT)

• Hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT)

• Skeematerapiaan

• Myötätuntokeskeiseen terapiaan

• DKT- ja KAT-menetelmiin

Kaikki psykologimme osallistuvat viikoittaiseen ammatilliseen kehittämiseen ja saavat kuukausittaista työnohjausta.

Psykologi auttaa sinua ymmärtämään elämäntilannettasi ja muuttamaan käyttäytymistäsi. Apua voi saada sekä kriisitilanteissa että pitkäaikaisissa haasteissa.

Toisin kuin psykiatrit, psykologit eivät määrää lääkkeitä, mutta voivat auttaa myös silloin, kun tavoitteena on hyvinvoinnin lisääminen ja ongelmien ennaltaehkäisy

Et tarvitse lähetettä. Voit ottaa meihin suoraan yhteyttä.

Täytät taustatietolomakkeen ja allekirjoitat suostumuslomakkeen.

Keskustelu alkaa yleensä kysymyksellä: “Mikä toi sinut tänne?”

Keskustelemme tavoitteistasi, nykytilanteestasi ja toiveistasi. Terapiailmapiiri on turvallinen ja ammattimainen, eikä ketään tuomita tai arvostella.

Terapia voi kestää yhdestä käynnistä useisiin kymmeniin käynteihin. Useimmat hyötyvät 4–16 käynnistä 3–6 kuukauden aikana.

Compass Psychology Oy käsittelee henkilötietoja EU:n GDPR-asetuksen (2016/679) mukaisesti.

Potilasasiakirjat laaditaan ja säilytetään Suomen lainsäädännön mukaisesti. Asiakirjojen tarkoitus on turvata hoidon jatkuvuus.

Kaikki keskustelut ovat luottamuksellisia, ellei ole vaaraa asiakkaan tai toisen henkilön turvallisuudelle.

Tietoja voidaan jakaa muille ammattilaisille vain kirjallisella luvallasi.

Lisätietoja tietosuojasta saat pyytämällä GDPR-käytännön sähköpostitse: hatty@compasspsychology.fi

Ei. Compass Psychology on yksityinen terveydenhuollon palveluntarjoaja eikä voi antaa neuvontaa rekisteröinti-, laillistamis- tai maahanmuuttoasioissa.

Ulkomaisen tutkinnon tunnustamiseen ja laillistamisprosessiin liittyvissä kysymyksissä suosittelemme ottamaan yhteyttä viranomaisiin ja alan järjestöihin, kuten:

• Valvira (nykyinen Lupa- ja valvontavirasto, LVV)

• MentalHealth.fi

• Psychological Practitioners Finland ry (PPF ry)

Suosittelemme seuraavia tahoja:

• MentalHealth.fi – tietoa psykologin ammatista ja työskentelystä Suomessa (PPF ry)

• Valvira / Lupa- ja valvontavirasto (LVV) – terveydenhuollon ammattihenkilöiden laillistamisesta vastaava viranomainen https://lvv.fi/etusivu

Nämä tahot tarjoavat ajantasaista ja virallista ohjeistusta.

Kyllä. Compass Psychology on kansainvälinen ja monikulttuurinen vastaanotto.

Kaikkien meillä työskentelevien psykologien tulee kuitenkin täyttää Suomen lainsäädännön vaatimukset ja olla asianmukaisesti laillistettuja Suomessa.

Kielivaatimukset riippuvat tehtävästä ja asiakaskunnasta. Monet palveluistamme tarjotaan useilla eri kielillä, eikä kaikissa tehtävissä edellytetä suomen tai ruotsin kielen taitoa.

Mahdolliset lakisääteiset kielivaatimukset määrittävät kuitenkin Suomen viranomaiset, eivät Compass Psychology.

Compass Psychology ei tarjoa yleisiä työharjoittelupaikkoja Suomessa.

Yksityisenä terveydenhuollon toimijana olemme velvollisia noudattamaan potilassalaisuutta ja terveydenhuollon sääntelyä, jotka eivät mahdollista ei-terveydenhuollon ammattilaisten työskentelyä asiakkaiden kanssa.

Tarjoamme harjoittelupaikkoja kliinisen psykologian maisterivaiheen opiskelijoille, joiden tutkintoon kuuluu 5–6 kuukauden mittainen kliininen harjoittelu.

Pyydä hakulomakelinkki sähköpostitse: info@compasspsychology.fi

Harjoittelupaikkoja tulee hakea 4–10 kuukautta etukäteen. Paikat arvioidaan tapauskohtaisesti riippuen ohjausresursseista, lainsäädännöstä ja organisaation tilanteesta.

Jos sinulla on laillinen oikeus harjoittaa ammattia Suomessa ja olet kiinnostunut yhteistyöstä, voit ottaa meihin yhteyttä yhteydenottolomakkeella tai sähköpostitse.

Huomioithan, että emme vastaa yksittäisiin tiedusteluihin rekisteröinti- tai laillistamisprosesseista.

Kyllä. Compass Psychology tarjoaa räätälöityjä yritystyöpajoja ja koulutuksia, jotka keskittyvät mielenterveyteen, työhyvinvointiin ja psykologiseen turvallisuuteen organisaatioissa, julkisella sektorilla ja kansainvälisissä tiimeissä.

Lisätietoa löytyy sivulta Yritystyöpajat ja koulutukset.

Työpajamme ja koulutuksemme on suunniteltu:

• Organisaatioille ja yrityksille

• Julkiselle sektorille ja oppilaitoksille

• Kansainvälisille ja monikulttuurisille tiimeille

Kaikki koulutukset räätälöidään organisaation tarpeiden mukaan.